ndz., 07/02/2010 - 19:13  

jest to joga dla mniej ogarniętych w temacie. zajęcia polegają na powtarzaniu cyklu pozycji przedstawionych przez prowadzącą. na początku uważałam, że lajt. potem poprawiłam swoją ocenę i uważam, że nie sprawiając dużego problemu czy częstych zakwasów super kształtuje sylwetkę, jak ktoś się przykłada do ćwiczeń. Polecam, warto.